Здравейте, прекрасни хора!
Добре дошли отново в моя блог!
След 2 месеца пауза от блогване в Daily Dose of Inspiration, съм отново в моето уеб местенце и не смятам, че има по-подходяща тема от тази, с която реших да започна, а именно What’s new?. Нещо като life update, но ще има и още много теми за размисъл, като например обсъждане на нещата, които ми се случват в живота, хаотични мисли… както и някои PR пратки, а в края на поста ще има една малка изненада за вас! Шантава работа, хаха, затова ви препоръчвам да си направите чаша кафе или чай… или да си сипете вино, ще ви бъде нужно, предупреждавам ви! 😄
Life Update
Birthday thoughts 💭
Започвам с highlight-а на месец октомври, а именно рожденият ми ден! На 5-ти октомври станах на цели 20 години…, йееей, имах юбилей! За мое щастие, не изпаднах в Сатурнова дупка преди това и дори се вълнувах за празника си! Затова, разбира се, ми помогнаха семейството, близките и приятелите ми, които ме обсипаха с много любов, щастие и положителни емоции! И тук ще сложа един откъс от поста ми, който публикувах в Instagram в деня на празника ми, просто защото смятам, че всеки един от нас трябва да прочете тези 3 важни неща!
“ ✔️ Наскоро един много мъдър човек, който съм горда, че познавам ми каза следното: “Живей го тоя живот!”. Кратко, точно и ясно! 😍 Затова и се опитвам да го правя… да се наслаждавам на красотата му, да не му се “впрягам” толкова много… и да го живея! ❤️
✔️Работи над целите и мечтите си, не спирай да се бориш за тях, пък съдбата се знае работата!
“You are where you need to be and everything is unfolding exactly the way it needs to!”
✔️Оценявай хората, които те заобикалят, оценявай нещата, които имаш, оценявай подкрепата, която получаваш! Днес осъзнавам колко любов има покрай мен и от колко много прекрасни хора съм заобиколена! “
Ден преди рождения ми ден най-добрата ми приятелка ми каза: “Вече две десетилетия красиш живота на всички и всичко около теб!” и оттогава започна моето летене в облаците и обсипването ми с любов! Наистина нямам думи да опиша емоциите и чувствата, които изпитвах в този ден! И няма как да не благодаря на всички, които се сетиха за личния ми празник и го направиха още по-красив!
Lockdown 2.0
След рождения ми ден решихме, че е най-добре да намалим излизанията и пътуванията си, предвид обстановката, в която се намираме. Затова прекарваме много повече време вкъщи (home office и онлайн лекции 👩🏻💻) и се опитваме максимално да разнообразяваме ежедневието си, когато сме свободни! Готвим си, гледаме сериали и филми – добре, че е Netflix ( а ето тук може да откриете любимите ни сериали в платформата), аз измислям различни концепции и снимам, както и рисувам – завърнах се към това мое любимо хоби. Научно доказано е, че изкуството помага и ни избавя от стреса и напрежението, както и ни зарежда с изключително много положителна енергия, а пък и развихря въображението ни! Какво по-хубаво от това?! 😄
Завръщане към академичната година
През октомври месец за мен започна и новата академична година. За тези, които не знаят, в момента съм втора година студентка в НБУ с една супер творческа и цветна специалност, а именно “Реклама”. Е, малко е странно, тъй като обучението ми е изцяло онлайн и социалният контакт ми липсва, но съм сигурна, че скоро ще се завърнем към него! А сега е важно да опазим здравето си! 🙂
Stay motivated
Няма да ви лъжа, седенето вкъщи и обстановката навън ме демотивира доста, но се опитвам максимално да остана позитивна, да се грижа за себе си, за физическото и менталното си здраве! 🧘🏼♀️ Сутрин започвам деня си със сок от целина, който има страшно много ползи за организма: регулира киселинно-алкалния баланс и кръвното налягане, помага на храносмилателната система, намалява нервното напрежение, умората и изтощението, повишава мозъчната дейност, както и има антиоксидантно и противовъзпалително действие. 🌱 Намалих така любимото си кафе и пия само по едно на ден! ☕️ Много е странно, тъй като това се получи супер естествено – няколко дни подред ставах и нямах желание да пия кофеиновата напитка, а с течение на деня въобще не намирах време за нея. За сметка на това увеличих консумацията на чай! Заредих се с различни видове, сложих ги в красива дървена кутия и се научих на “изкуството да пиеш чай”. 🍵
Завърнах се към един супер полезен навик, а именно правенето на йога, като гледам “упражненията” от YouTube канала Yoga With Adrienne, който смятам, че повечето от вас знаят. В последно време не ме влекат силовите тренировки, затова и залагам главно на по-леките такива!
Последното нещо, което много ми помага с мотивацията е правенето на планове за деня, седмицата и месеца, както и moodboards, които си слагам на видни места!
Тест за непоносимости и липса на витамини
В последно време съм се обърнала изцяло към себе си и към това от какво има нужда организма ми, просто защото през летните месеци нямах сила, енергия и тонус. Беше един голям проблем за мен и много ми пречеше да водя нормално ежедневие!
Търсех проблема навсякъде, пиех всякакви витамини, но най-накрая реших да си направя тест за непоносимости и липса на витамини и минерали на healthytest.bg Оказа се, че точно той ми помогна да намеря къде се корени проблемът!
Резултатите ми излязоха и веднага изключих храните, към които имам непоносимост, както и започнах да си набавям витамините и минералите, от които имам нужда, чрез хранителни добавки! Оказа се, че имам силна непоносимост към повечето бобови култури, киселото мляко, кравето масло, какаото и пилешкото месо.
Нещото, което силно ме шокира е двата листа, в които бяха описани липсващите витамини в организма ми! 🙄 Виждайки резултатите, разбрах защо съм имала толкова много случаи, в които не можех да стана от леглото… от безсилие. За мое огромно щастие, от месец насам приемам всички витамини и минерали, от които имам нужда и смея да твърдя, че се чувствам много по-добре и съм заредена с повече енергия!
Смятам, че всеки един човек трябва да си направи подобен тест, защото това ще ви накара да се почувствате много по-добре, ще усетите, че сте заредени с повече енергия и ще видите подобрения както във физическото, така и в психическото здраве!
Е, казах ви, че този пост ще бъде безумно дълъг, но имам много за разказване! 😄 Нека преминем към PR пратките!
PR пратки & Partnerships
В последните няколко месеца получих супер готини PR пратки от различни брандове, за които съм споделяла в Instagram, но реших и тук да поговоря по-подробно!
#TogetherWeJoy by Aperol Spritz
В последните дни на лятото получих една цветна PR пратка от Aperol Spritz, която направи изпращането на най-топлия сезон още по-красиво!
Първият път, в който пих този коктейл беше преди 5 години в неповторимия Рим. Спомням си как бяхме седнали в едно малко неангажиращо ресторантче, радвахме се на невероятната атмосфера и отпивахме от най-свежия и любим коктейл! Ахх, спомени! 🍹И сега всеки път, в който се наслаждавам на тази оранжева напитка, то се връщам назад в спомените си и си мечтая за красива Италия! 🌞 Е, в момента не е най-доброто време за пътуване, но екипът на Aperol Spritz България се погрижи да остана свежа и да се наслаждавам на всеки един момент! Благодаря Ви!
URIAGE Hyséac
В последно време кожата ми не беше в най-доброто си състояние и сякаш екипът на Uriage усети това, изпращайки ми новите продукти от серията им Hyséac. Тя е разработена специално за хора, които имат комбинирана и мазна кожа. Продуктите от тази серия премахват несъвършенствата чрез елиминирането на пъпки и черни точки, както и прекомерното омазняване на кожата.
ето и кои продукти имах възможността да тествам:
✔️ Почистващо измивно олио
✔️ Серум “Нова кожа”
✔️ Почистващ тоник
✔️Прочистваща пилинг маска с отлепване
С какво помага новата грижа на Uriage?
✨ Прави кожата по-гладка, мека и сияйна.
✨ Обещава видими резултати само след 7 дни.
✨ Осигурява специализирана грижа за комбинирана/мазна кожа.
✨ Видимо свива порите.
✨ Редуцира несъвършенствата, пречиства, матира и хидратира.
Време е и да ви разкажа по-подробно за продуктите!
Hyséac Purifying Oil // Почистващо измивно олио
Един страхотен продукт, който е супер иновативен с нова генерация текстура. Той е на маслена основа и перфектно премахва грима, дори водоустойчив такъв, а и не дразни очите! Нещото, което толкова много ме впечатли е, че при допир с кожата продуктът се усеща като гелообразен крем, без да оставя мазен филм. След употребата му кожата е супер мекичка, свежа и сияйна!
Hyséac Purifying Toner // Почистващ тоник
След като измия олиото от лицето си, слагам от почистващият тоник, който отпушва порите, дарявайки кожата с равномерна текстура, свеж тен и матиращ финал. Той свива порите и почиства в дълбочина, премахва лъщенето, както и осигурява необходимата хидратация.
Hyséac Purifying Peel-off Mask // Прочистваща пилинг маска с отлепване
Ето този продукт от серията дълбоко ме впечатли! Пилинг маската почиства в дълбочина, абсорбира излишния себум и матира кожата, благодарение на съдържанието на каолин и цинк. Тя е супер нежна, удобна и лесна за употреба, а резултатът ѝ след продължително ползване е невероятен. Кожата възвръща своята естествена свежест и видимо става по-красива!
Hyséac New Skin Serum // Серум “НОВА КОЖА”
И ето с кой продукт завършвам рутината си! С висока концентрация на активни съставки, серумът е специално разработен за мазна кожа с несъвършенства, като има видими резултати само след 7 дни употреба! Кожата е много по-чиста, свежа, гладка и мека, благодарение на AHA регулаторите.
#organichealthclub
През последния месец станах част от едно страхотно нещо, а именно #organichealthclub! През този месец имах честта да ви покажа страхотните продукти на бранда Bett’r Snacks, които аз и цялото ми семейство заобичахме за отрицателно време! 💙
Drogerie Marie
Имах невероятната възможност да пробвам една нова за мен марка, която се оказа повече от страхотна! Това е бранд, занимаващ се с продажбата на натурална италианска козметика, която използва над 95% естествени съставки. Екипът на Drogerie Marie беше така мил и добър да ми изпрати 2 наистина прекрасни продукта, които ми станаха много любими. Това са: парфюм за дома, който направи есенната обстановка вкъщи още по-уютна и красива; и регенериращата вода за тяло, която съдържа концентрирана минерализираща и подмладяваща морска вода, която освежава кожата! ✨
Weekly Essentials
И в края на поста имам изненада за вас: още тази неделя ще се завърна към една от най-любимите ви рубрики, а именно Weekly Essentials. Това е местенце, на което всяка неделя ви споделям за нещата, които са ме впечатлили през изминалата седмица! Ето тук може да откриете старите “издания” на Weekly Essentials!
Е, наговрих се едно хубаво, споделих ви всичко това, което се случва с мен, въпреки че мога да пиша още много, хихи. Ще се радвам да ми споделите вие как сте, как се справяте с положението, в което се намираме и как минава ежедневието ви! Надявам се да се завърна с пълна сила към блогването, тъй като то е поредното нещо, което ме разсейва от не толкова приятната атмосфера! Дано четенето им ви действа така: разсейващо и зареждащо!
Бъдете здрави!
Kisses, Steffani
Daily Dose of Inspiration by Steffani 